目次
夏に関する言葉を表現しよう！
夏バテは英語で「summer fatigue」と言います。
一般的には、暑さによる体力の消耗や食欲不振、睡眠不足などが原因で、夏に感じる体の不調を指します。特に湿度が高く気温の高い日が続くと、体温調節がうまくいかず、だるさや疲れやすさを感じやすくなります。
夏バテに関連する英単語には「fatigue（疲労）」「appetite loss（食欲不振）」「dehydration（脱水）」などがあります。
ここでは、日常生活の中でもよく使う夏バテに関する英単語と例文を紹介していきます。
めまい：diziness
Dizziness can be a sign of dehydration or overheating in hot weather.
「めまいは、脱水や暑さによる体調不良のサインかもしれません。」
立ちくらみ：lightheadness
Standing up too quickly in the heat can cause lightheadedness.
「暑い中で急に立ち上がると、立ちくらみを起こすことがあります。」
食欲不振：lost of appetite
I tend to experience a loss of appetite during very hot days.
「とても暑い日には、食欲がなくなることがよくあります。」
睡眠不足：lack of sleep
Lack of sleep in summer can lead to daytime fatigue and irritability.
「夏の睡眠不足は、日中の疲れやイライラの原因になります。」
熱中症：heatstrolke
Heatstroke is a serious condition caused by prolonged exposure to high temperatures.
「熱中症は、高温に長時間さらされることで起こる深刻な状態です。」
疲労感：fatigue
Fatigue is common in hot and humid weather, especially if you don’t rest enough.
「暑くて湿度の高い日は、十分に休まないと疲労感を感じやすくなります。」
水分補給：hydration
Proper hydration is essential to prevent heat-related illnesses in summer.
「夏の暑さによる体調不良を防ぐには、適切な水分補給が欠かせません。」
塩分：salt intake
During heavy sweating, maintaining proper salt intake is just as important as drinking water.
「大量に汗をかくときは、水分だけでなく塩分の補給も重要です。」
その他
倦怠感：fatigue
頭痛：headache
発熱：fever
下痢：diarrhea
寝汗：night sweat
のぼせ：flushed face / overheating
吐き気：nausea
呼吸困難：shortness of breath
気温：temperature
湿度：humidity
汗：sweat
胃炎：gastritis
多汗：excessive sweating / hyperhidrosis
まとめ
いかがでしたか。
この記事では、夏バテに関連する言葉を紹介しました。夏バテに関する話題は、暑い時期の体調管理や健康に関する会話の中で頻繁に出てきます。
また、食欲不振や疲労感といった症状への対策を話す場面でも使うことがあるため、関連する単語は覚えておきましょう。
